Blog tips dan trik cara gampang kali ini akan menyebarkan bagaimana cara berhenti merokok? susah niscaya ya.
Postingan kali ini bahwasanya hanya curhatan aja sih, siapa tahu ada juga juragan yang niat berhenti merokok, niat ya bukan mau! klo belum niat niscaya susah pakai banget.
Bagaimana caranya kita berhenti merokok? jawaban juragan niscaya jawabnya susah atau lah ngapain berhenti merokok. untuk jawaban yang kedua mending tidak usah lanjutin bacanya ya, alasannya ialah ini untuk orang yang niat mau berhenti dari candu rokok. dan untuk masih gres berguru merokok mending stop ya, merokok itu tidak kelihatan hebat apalagi gaul, merokok hanya sia-sia aja, kau tidak akan mendapat apa-apa, kecuali kotor, iya kotor yang gampang terlihat dimata saya, kalau duduk perkara kesehatan tanya sama ahlinya ya. yang aku tahu merokok bikin kotor dengan adanya bubuk rokok yang dimana-mana, terus kedaluwarsa lagi.
Perkenalkan aku mantan perokok, iya bekas perokok yang awal dulu ngebayangin susah untuk berhenti merokok, susah banget pas ngebayangin mau berhenti merokok, tapi sekarang,,, ternyata gampang tidak sesulit yang dulu pernah aku bayangkan!
Bagaimana cara berhenti merokok?
- Mulailah jangan merokok sama sekali! dalam 1 hari, bisa?
- Jangan setengah hati kalau mau berhenti merokok, sibukan juragan dengan pekerjaan, disaat hendak atau ingin merokok.
- Sementara jauhin dulu teman2 yang suka merokok, iya jauhin biar tidak ingin merokok, soalnya kalau deket2 nanti ditawarin rokok lagi hehehe
Ada satu proses yang hingga kini tidak aku lupakan dalam proses berhenti merokok, kalau tidak salah 3 hari aku berhenti merokok, entah apa ya namanya.
Pokoknya dalam proses 3hari berhenti merokok itu, ada efek yang menciptakan aku cepat marah, pas aku nonton tv kerjaannya ngomel2 terus, aku pernah baca di lembaga apa ya lupa namanya efek dikala proses berhenti merokok itu, oh iya depresi.
kalau juragan sudah berhasil dalam 3 hari berhenti merokok, aku yakin juragan dapat menahan hasrat ingin merokok dikemudian hari juga, jujur aku hingga dikala ini masih saja pengen kalau liat atau habis makan masih pengen merokok hingga sekarang. tapi alasannya ialah aku niat dan bersungguh-sungguh ingin bebas dari bubuk dan asap rokok. alasan aku berhenti merokok cuma satu yang menciptakan aku bertekad, orang disekeliling saya, terutama orang yang kita sayangi, dan kini aku besar hati pada diri aku sendiri, alasannya ialah hanya aku yang tidak merokok diantara teman-teman aku :D
Dan berikut aku kutip dari lembaga ya.
LUANGKAN WAKTU, BACA DENGAN SEKSAMA DAN RENUNGKAN
MEROKOK ADALAH BERINVESTASI PENYAKIT MASA DEPAN
Contoh faktual yang terlambat berhenti merokok pada usia muda
Bisakah agan bayangkan bila hal itu terjadi pada diri agan diusia muda? Sekarang ini banyak perokok di usia muda terjangkit penyakit berbahaya hingga kronis menyerupai serangan jantung atau kanker paru-paru. Salah satu penyebabnya ialah generasi muda dikala ini lebih dini mengkonsumsi rokok, usia SD saja sudah banyak yang merokok. Sedangkan pecandu rokok yang satu generasi dengan orang renta kita kebanyakan mulai merokok memasuki usia arif balig cukup akal dan mulai terkena penyakit terkait rokok di usia 40 tahunan ke atas.
Terlebih lagi generasi kini ini lebih lemah jawaban materi pengawet, MSG, racun pestisida, polusi, dll.
Ketika daya tahan badan agan lemah, agan dapat terkena penyakit berbahaya diusia muda. Bagi yang daya tahan tubuhnya lebih baik, mungkin kini belum terlalu terasa tabungan penyakitnya, dan dapat jadi hasil dari agan menabung penyakit dengan merokok mungkin bakal terasa 10 - 20 tahunan lagi. Jika kini ini agan sudah mengalami gampang ngos-ngosan, mau tidur malam atau bangkit tidur dada terasa sesak, terasa susah ambil nafas, dapat jadi itu menerangkan sudah dimulainya kerusakan organ badan agan.
sumber:
Semoga bermanfaat untuk mendapat update tips dan trik terbaru juragan dapat like funpage facebook blog tips dan trik.